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朝活♪
おはようございます

今朝はあいにくのお天気ですが、早朝に目覚めましたのでパワーヨガでスッキリしました




そしてまだ時間に余裕がありましたので酢玉ねぎ作り

腸活は大切です

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作り方はこちらから


ではお客様のお迎えをしたいと思います





皆様も素敵な一日をお過ごしください




ムータン西川
[2018/10/10 08:42 ] | 健康
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