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6月スタート
おはようございます

今朝も爽やかなお天気です

ムータンのベランダからパシャリ




とはいえ今日から6月に入り、梅雨時期に入ります

この季節は木の芽どきの5月から梅雨時期と続くことで、

精神面が不安定になったり、身体の不調が出やすくなります。





そんな時はやはり旬のお野菜と良質なたんぱく質をしっかり頂きます

右下は豆腐のミョウガタップリのせ

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健全な精神は健全な身体に宿る


私達の身体も脳も、食べたもので創られています





では本日もありがたくお手入れさせていただきます




皆様も楽しい週末をお過ごしください





ムータン西川
[2019/06/01 08:12 ] | クッキング
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