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週末ご飯♪
こんにちは

今日は良いお天気です

湿度もありますのでホッとします




昨日の日曜日は自宅でのんびりしておりました

朝はりんごとおさ湯のみ




昼食はお味噌汁、焼きサケ、納豆、菜の花のおひたし、ネギ入り卵焼き

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昨日は節分でしたが、巻きずしはやめて、

魚介鍋にふぐ、たら、いか入り




鍋には酵素たっぷりな大根おろしは必ず添えます

&もずく酢

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沢山食べてもバランスがとれていると肥満とは無縁になります





では週明けの本日もリラックスしてお過ごしください




ムータン西川
[2019/02/04 12:05 ] | クッキング
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