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きなこ入りホットケーキ♪
こんにちは


今日も一日良いお天気の北島町です





午後に甘いものが無性に食べたくなりましたのでホットケーキを作りました

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少しでもヘルシーに頂きたいので、きなこも加えました

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大豆の粉のきなこは血糖値の上昇を緩やかにします


お肌に悪い影響を及ぼす糖化現象にも有効です




お腹いっぱい食べましたので、本日も休肝日にしたいと思います





皆様も素敵な午後をお過ごしください





ムータン西川
[2019/01/29 17:13 ] | クッキング
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