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こんにちは
 月曜日の本日、爽快なお天気の北島町です  今日もありがたくお手入れさせて頂いております  仕事をするうえでのパワーの源、美味しい食事  いつもは低炭水化物、グルテンフリーの家ご飯ですが、週末は好きな物を好きなだけ頂きます  5年ぶりくらいに作りましたお好み焼き   小麦食品を食べるときは、腸を労わるために発酵食品とお野菜もたくさん頂きます  やはりグルテン最高です(*≧∪≦)  ご褒美ご飯でパワー全開、今週も張り切ってまいります  皆様も素敵な一日をお過ごしくださいませ  ムータン西川  |
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