|
おはようございます
 土曜日の本日もご来店くださいますお客様、誠にありがとうございます  はりきってお手入れさせて頂くために、やはり朝一番の酵素を摂取  寒い時期に美味しくなる国産果物   これだけ食べて、１５０カロリー程度です   身体を冷やすと言われる果物ですが、含まれる酵素が代謝機能を上げてくれますので、 健康な人なら、結果、体温の上昇に繋がります  朝のパン食の方がよほど身体を冷やします しつこくお伝えしますが、果物の栄養を効率よく摂取するには、 前後1時間ほどは果物と水以外、摂らないことが大切です  食前食後の果物は体脂肪となりやすいのです  では皆様も楽しい週末をお過ごしください  ムータン西川  |
 |
|
| ホーム |
|