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疲労回復メニュー♪
おはようございます

祝日の本日もエンダモロジー、オイルリンパ、極上コースでたくさんのご予約ありがとうございます







昨日の日曜日は運動で疲れた身内の為に、疲労回復に良い夕飯を作りました

高タンパクなカツオのタタキ

新陳代謝を促進するビタミンBが豊富な豚肉の梅、しそ、エノキをまきまき



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定番のたこ酢はお酢が疲れの原因、乳酸を分解してくれます

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ピザが食べたい

でも小麦を摂るとせっかくの疲労回復メニューが台無しなので、

糖質カットのなんちゃってピザを作りました

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薄揚げを食べやすい大きさに切ります

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ピザソース、とろけるチーズ、具材をのせてオーブンでこんがり焼きます

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ワインもしこたま飲んでしまいましたが、おかげで今朝は目覚めがスッキリです




本日もお客様にはゆっくりお過ごしいただきたいと思います




皆様も素敵な休日をお過ごしください





ムータン西川
[2018/09/24 09:46 ] | クッキング
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