FC2ブログ
厚揚げ明太子マヨチーズ♪
おはようございます

本日もご来店くださいますお客様、誠にありがとうございます





今日も春爛漫の過ごしやすい一日になりそうです



皆様もダイエットに本腰が入る時期だと思いますが、

私もベスト体重まで後1キロがなかなか落とせないでおります





そんな食いしん坊、大酒飲みの私が太らないコツは、やはり低炭水化物メニューにすることです

先日のヒットおつまみがこちら…

厚揚げの上に、辛子明太子とマヨネーズを混ぜたソースをつけ、

とろけるチーズをのせてトースターでこんがり焼きます。

しいたけの上にのせても美味しくヘルシーです




鰹のたたき、新玉ねぎのせ、

身体に良い、ねばねばトリオは、納豆、おくら、なめこをまぜまぜ(〃▽〃)

1523319854953.jpg

こちらのようなメニューでしたら栄養ランスが良いので肥満とは無縁になります(*´∀`人 ♪




簡単で美味しいのでお勧めです





では本日も素敵な一日をお過ごしください





ムータン西川
[2018/04/10 09:47 ] | クッキング
| ホーム |