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フルーツダイエット♪
おはようございます


本日土曜日も清々しい秋晴れのお天気でスタートです(´ω`人)





はぁ~~一番好きな季節





食欲の季節でもありますし、週末グルメに備えて今朝はフルーツを頂きました






フルーツダイエットは酵素を余すことなく体に吸収することで、

体内の消化酵素を節約し、代謝酵素にまわせますので新陳代謝がUP

美肌やダイエットに効果的なんです(((o(*゚▽゚*)o)))

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コツは前後1時間、フルーツ以外、水の他は摂らないようにします




ビタミン、ミネラルが体に沁み渡りました






では本日も楽しい週末をお過ごしください






ムータン西川
[2017/09/09 08:39 ] | 若返り情報
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