|
おはようございます
 昨日は夕方から涼しく、ぐっすり眠ることが出来ました  そして昨晩、ご近所様が豆アジ持ってきてくれましたヾ(o´∀｀o)ﾉ    御夫婦で沖の洲へ行って釣って来られたそうです 仲良しですね～ この時期は美味しいので良く食べます  さっそく昨晩のうちに南蛮漬けにしました   そして今日、朝から頂きました  味付けは、お酢、砂糖、塩、醤油のみですが、アジからの出汁が出てとても美味しいです   う～～ん  今日も血液サラサラになります アジなどの青魚に含まれるDHAやEPAは血液をサラサラにするため、 動脈硬化や心臓病、脳血管障害を予防する働きがあります ほかにも精神を安定させたり、アレルギー症状を和らげたりもしてくれます  とくにDHAは、判断力や記憶力を高める作用があることから、積極的に食べることが推奨されています …ただ気になりました… 先ほどのフェイシャルトリートメントのお客様、 スライス玉ねぎの匂いは大丈夫だったでしょうか？？？ 今日はミントタブレットが手放せない一日になりそうです(´･_･`) では本日も素敵な一日をお過ごしください  ムータン西川  |
 |
|
| ホーム |
|