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はなびらたけ♪
おはようございます




今朝は栄養満点ワンプレートモーニングを頂きました


先日たくさんいただきました、はなびらたけ

毎日食べております

なんと免疫力を高めるベータグルガンがアガリスクの3倍入っているキノコなんです




オリーブオイルでホタテと炒め、醤油、黒コショウで味付けしました

キノコ独特の香りがなく、コリコリした食感が後を引きます

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美味しいはなびらたけを、ありがとうございました







では本日もお手入れに専念させていただきます






皆様も楽しい一日をお過ごしください






ムータン西川
[2017/05/17 08:09 ] | クッキング
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