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こんにちは
 本日もピーリング、オイルリンパ、エンダモロジーでたくさんのご予約ありがとうございます  こちら今日のおやつ、さつま芋とおからのケーキです   昨日、適当に作りましたが、なかなかの出来栄えでしたので、レシピをご紹介   材料（18センチケーキ型）さつま芋…300ｇ 牛乳…300ml おから粉…30ｇ 片栗粉…大さじ3杯 卵…3個 メープルシロップ…大さじ7杯 バニラエッセンス…少々 昨日ご来店頂きましたお客様より頂いたさつま芋  ありがとうございます   さつま芋は蒸して柔らかくします。  よ～くマッシュします   溶き卵、おから粉、牛乳、片栗粉、メープルシロップ、バニラエッセンスをよく混ぜ合わせ、 つぶしたさつま芋も入れてさらに混ぜ合わせます。 型にクッキングシートを敷き、混ぜ合わせたものを入れます。  焼きあがりの粗熱が取れたら、冷蔵庫で一晩寝かせます    甘みあっさりなので更にメープルシロップやハチミツをかけてもＯＫです🎵 しっとりして満足感もありますので、ダイエット中の優秀おやつになります  簡単なので良ければお試しください🎵 では本日も素敵な一日になりますように  ムータン西川  |
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