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こんにちは
 本日もエンダモロジー、コラーゲン導入、ピーリング、リフトアップ、 でたくさんのご予約ありがとうございます  さきほど合間でランチクッキング  栄養価の高い青魚は強制的にカゴにいれます  昨日安かったイワシ   さばいて細かくたたいたイワシ、豆腐、卵、刻み白ネギ、生姜、味噌、 こしょうをボールに入れ、よく混ぜます   丸めてフライパンで焼き、みりん、醤油 (好みで砂糖）で照り焼きにして出来上がり  焼く間にサラダを作るので調理時間は30分です  春人参サラダ、朝の残り、菜の花のお味噌汁とともに…  ネギや生姜を入れると臭みがなく、お豆腐でふわふわになります  美味しく、しかも栄養満点メニューで、午後からも張り切ってお手入れさせていただきます  皆様も素敵な午後をお過ごしください  ムータン西川  |
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