|
おはようございます
 急に冷え込みが厳しくなってきましたので、 風邪や腰、肩、背中の痛みなどの症状が出やすくなっております  本日も、この後はかなり寒さが増してくるとのことですので、 温かい服装でお出かけくださいませ  そして昨日届きました、”ほすぴ” 身体に触れさせていただく仕事をしておりますので、 予防医学、最新健康情報を学び続けるようにしています   こちらもじっくり読んで、私なりにお伝えできればと思います  自然環境の変化や加齢で、体調は日々変化していきます。 自己管理が要されますが、 まずはご自身でどうなりたいかを自問自答します。 ｢毎日健やかに、楽しい人生を送る  ｣そう決めることができましたら、そうなります  最後まで読んで頂きありがとうございます  では本日もヘルシー＆ビューティフルな一日をお過ごしください  ムータン西川  |
 |
|
| ホーム |
|