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下半身太り解消法☆
こんにちは




本日も夕刻、暗くなってまいりました






本日はらくやせ情報です


当店のお客様の半数以上の方が希望される、下半身太り解消





肥満には大きく分けて2種類あります。




上半身に脂肪が多くつく内臓脂肪型



下半身に脂肪が多くつく皮下脂肪型





女性はホルモンの作用で皮下脂肪型が多いとされます。





実は皮下脂肪はセルライト化していることが多く、


運動するとすぐに燃焼する内臓脂肪に比べ、落ちにくいのです


ですので下半身痩せの効果を出すには…








糖質、脂質をとりすぎず、


有酸素運動、下半身の筋肉も鍛え、


なおかつ半身浴、マッサージ、ストレッチなどで、


セルライトをほぐさなければなりません。







継続は力なり







早く効果を出さそうとせず、


リラックスして続けることで必ず体質改善され、


細身のパンツやミニスカートもルンルンで着こなせる日が来ます








でも早く効果を出したい(。>ω<。)ノ





そんな方には、セルライト対応トリートメントのエンダモロジーをお勧めいたします

エンダモロ






では本日も素敵な午後をお過ごしくださいませ







ムータン西川
[2016/09/27 17:35 ] | らく痩せ情報
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