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おはようございます
 昨日は業務終了後に台風に備えて避難させていた鉢などを戻し、 ホッと一息、美味しい日本酒で夕食を頂きました   時短クッキング～🎵 高タンパク、ビタミン、ミネラルたっぷりの和食を作りました   焼き塩サバは冷蔵庫に大根が品切れ中で、大根おろしなし…   里芋とオクラの酢味噌和え   里芋は低カロリーでムクミ防止、整腸作用が  定番の水菜と塩コンブのサラダ   メニューが塩分の多いものでしたので、 なるべく薄い味付けにしました 美味しい日本酒でお肌もツルツルです  では本日もお手入れに専念させていただきます  皆様もリラックスしてお過ごしくださいませ  ムータン西川  |
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