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腸のパワー
こんにちは



今日は良いお天気で洗濯物が片付きますヾ(o´∀`o)ノ





本日は私が生涯学習としております、

健康管理士の刊行物ほすぴより、健康の最新情報です

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今回のテーマは‘‘腸‘‘です。



腸は、食道や胃に続く消化器の1つであり、大きく小腸と大腸に分けられます。


小腸は主に栄養素の最終的な消化・吸収と免疫を担い、


大腸は主に腸内細菌と共生し、便を作り、排せつする重要な役割を担っています。


ここ数年、「腸」の研究が一気に進み、21世紀はズバリ!腸の時代の到来とも言われています。






大切な免疫機能に大きく関わる「腸」。


次回からも腸のしくみや働き、そして良い環境を保つために必要なことなど、


お伝えしていきたいと思います





では本日蒸し暑くなっておりますので、こまめな水分保給をお忘れなく





ムータン西川


[2016/07/01 11:38 ] | 健康
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