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太らないチョコレート♪
おはようございます




昨日から北島町も雪景色となっております




本日ご予約のお客様、危険を感じましたら、

日時の変更をご連絡ください。






そして私も昨日の日曜日も外出は控え、

家でごそごそしておりました



動いていないにも関わらず、甘いものが食べたくなりましたので、



ヘルシーチョコレートを作りました



土曜日に頂いた甘いイチゴにココナッツオイルで作った、


チョコレートを着けてみました




まずは材料、ココナッツオイル、純ココア、蜂蜜、イチゴで

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小鍋にココナッツオイルと同量のココア、

好みの量の蜂蜜を入れます。

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寒い時期,ココナッツオイルは固まっていますので、

弱火で溶かします。

201001252.jpg


ようじに刺したイチゴに着け、

ざるに刺して固めたら出来上がりです(*^^*)

201601253.jpg


私は待ちきれずに半生で食べましたが、

イチゴの甘さと柔らかいチョコレートに大満足しました




ですが、調子に乗って食べ過ぎたので、

後で胸焼けに苦しみました…






では本日も足元に気をつけて、温かくしてお過ごしください




ムータン西川
[2016/01/25 09:54 ] | クッキング
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