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朝ヨガ終了☆
おはようございます





本日も暑い一日になりそうです





朝の涼しい時間にパワーヨガを終えました




こちらのDVD、随分昔のものですが、

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ゆっくりの動作で、しなやかな筋肉と綺麗なボディラインを作ることができます

綿本先生の優しい声にも癒される、お気に入りの一枚です






では本日もお手入れに専念させていただきます






皆様もリラックスしてお過ごしください






ムータン西川
[2015/07/29 08:28 ] | 未分類
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