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おはようございます
 雨模様の湿度の高い天気が続いています  熱中症にはお気をつけくださいませ。 最近の私の水分補給は、もちろんこちらです  スーパー緑茶   先日もその効果の程をお伝え致しましたが・・・・ 晩酌の際もチェイサーにスーパー緑茶を飲んでいましたら、 翌朝の体重の増え方が少ないので、 ダイエット効果も調べました・・・・  含有成分のエピガロカテキンには、 コレステロール値を下げたり、糖質の吸収を穏やかにするなどの効果もあるそうです  良い事ずくめのスーパー緑茶  ノンカフェインなので、皆様にオススメいたします  先日の記事に作り方も掲載しております。 今年の夏はこちらで体調管理してみてはいかがでしょうか？ では本日もヘルシー＆ビューティフルな一日をお過ごしください  ムータン 西川  |
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