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おはようございます
 本日の北島町は薄曇り、気温もちょうどいい感じです  紫外線も少なくて過ごしやすいです  そして本日は週初めの月曜日です  昔から 〈サザエさん症候群〉 と言われるものがあります。 週末の休みを過ごし、日曜日の夜にサザエさんを見ることで、 ｢明日からまた、一週間がはじまる・・・・」 と、憂鬱になる症状のことをいいます  月曜日は憂鬱に感じるだけではなく、 心筋梗塞や脳卒中を起こす確率も高いとされます  そんな週明けを楽しく過ごすには、やはりご自身が一番気分良くなるものを探します  この週末に楽しい予定を立ててみる、好きな芸能人のブログなどを見る、 美味しい夕飯を用意しておく、夜に自宅で楽しめるDVDなどを用意する、 などなど  まずは新呼吸  リラックスしてお過ごし下さい 本日も素敵な一日になりますように  ムータン 西川   |
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