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本日二回目の投稿です
 昨晩の夕食です  ダイエッターの友人も来ていましたので、炭水化物抜きの居酒屋メニューにしました   塩麹で味付けした焼き鳥＆シソつくね   豚しゃぶサラダ、こちらはドレッシングが決めてです 下記にレシピを載せております   ドレッシングレシピ 材料 しょうゆ・・・・大さじ２ 砂糖・・・・小さじ１ 酢・・・・大さじ２ にんにくのみじん切り・・・・１かけ分 生姜のみじん切り・・・・１かけ分 ごま油・・・・小さじ２ 以上を混ぜるだけです こちらのドレッシング、瓶にたっぷり作っておくと、 豆腐サラダやいろんなサラダに合いますので、 野菜がもりもり食べれます  こちらは先日の私の食べ過ぎた翌日のリセット食、豆腐サラダです  良ければお試し下さい 本日もヘルシー＆ビューテフルな一日をお過ごしください  ムータン 西川 |
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